Cross Training & Boxing
Un cours dynamique qui pose les vraies bases du sport : placement du dos, gainage, renforcement musculaire et premiers mouvements de fitness, associés à de la boxe éducative (sans contact). Les enfants découvrent aussi les premiers exercices avec charges légères, adaptées à leurs capacités physiques : un travail naturel puisque leur corps est déjà sollicité au quotidien (cartable, jeux, etc.). Un travail sportif complet, progressif et adapté à la tranche d’âge.
Réserver
Cross Training & Boxing fait partie du cours Cours 11 – 14 ans. Laissez-nous vos coordonnées : notre équipe vous recontacte pour organiser la venue de votre enfant.
Tarif du cours Cours 11 – 14 ans
À partir de 29,90 €/mois
Créneaux
- Mercredi 15h · Salle Cross · 45 min
- Vendredi 18h · Salle Cross · 45 min
La fiche du cours
Cours 11 – 14 ans (11 – 14 ans) : le principe, les bénéfices et toutes les activités de la tranche.
Créneaux 6-14 ans
Les autres activités
Toujours dans le cours Cours 11 – 14 ans, 11 – 14 ans.